走行距離32.24km

自転車ツーリング

12:55出発〜14:50帰着
所要時間　1時間55分
消費カロリー　474.2kcal
通勤用のクロスバイクのサドルの破れ加減がどうしようもなく酷かったので、ＯＣＲ３のサドルをクロスバイクに移植し、
ＯＣＲ３に通販で買った新品サドルを取付。乗る前に高さ調整をしてなかったので、サドルめっさ低！
帰ってきてからサドル調整＋ついでにヘッドのスペーサーを１枚抜いてみる。これで次に乗る楽しみも出来るし．．．