久々にＪリーグＴＶ観戦。フェルホーセン監督初采配で見事勝利。杉本・豊田といった若手ＦＷに成長が見られる。 昨期は不甲斐なかったグランパス、今年はやってくれそうかな？

12:55出発〜14:50帰着 所要時間 1時間55分 消費カロリー 474.2kcal 通勤用のクロスバイクのサドルの破れ加減がどうしようもなく酷かったので、ＯＣＲ３のサドルをクロスバイクに移植し、 ＯＣＲ３に通販で買った新品サドルを取付。乗る前に高さ調整をしてな…